Какво представляват паническите атаки? Това са много силни чувства на страх и притеснение, примесени с ужасяващи физически симптоми като недостиг на въздух, изпотяване, замайване и учестен пулс. Паническите атаки са […]
Раздяла / Развод Раздялата и разводът могат да донесат облекчение на някои и непоносим стрес и емоционална болка при други хора. Защо разделите са толкова болезнени? Раздялата или разводът могат […]
Загуба на близък Цикълът на живота е устроен така, че идва момент, в който губим любим близък човек. Болката е непоносима, достига до физически измерения, а мъката може да наруши […]
Все по-често в интернет попадам на различни форуми, публикации и коментари, в които „здравите“ дават безнаказани съвети за лечение на, хората с панически кризи. Основните препоръки са: да се стегнат, […]
Депресията и тревожните разстройства се смятат за най-разпространените заболявания в съвременния цивилизован свят. Отчетено е, че всяка година 34 милиона aмериканци биват засегнати от депресия, а страдащите от различниформи на […]
За нас водещ въпрос при справяне с депресията е „защо тя настъпва и какво се опитва да промени?“. Всяка психотерапевтична или психиатрична школа има различна визия за депресията и съответно […]
Осъзнавайки малки части от този голям океан ние можем постепенно да разширяваме нашето съзнание. От къде идват сънищата? Ние сънуваме, когато спим. Когато спим – нашето тяло, и най–важното, нашето […]
Психотерапията погледната в исторически план: Една част от това, което днес влиза в понятието “психотерапия” откриваме в шаманизма, езотеричните източни лечения и религиозната изповед. Две са основните условия за този […]
Сигурна съм, че често пъти сте се питали: „Какво всъщност представлява психотерапията?“ Психотерапията е подход подобен на консултирането, но всъщност тя изследва личните проблеми в много по-голяма дълбочина и обикновено […]