На кои психологични състояния може да помогне психотерапията?

Психотерапията може да бъде ваш много добър приятел и да облекчи много състояния, които ви измъчват.

Едни от най-често срещаните психологични проблеми, за които психотерапията помага са:


Панически атаки / Фобии

  • Кои са основните причини за паник атаки и паническо разстройство?
  • Как се усеща паник атаката?
  • Опасни ли са паник атаките?
  • Какво се случва с тялото ви по време на атака на паника?
  • Може ли паническа атака да ви убие?

Отговорите на всички тези въпроси можете да прочетете в статията “Често задавани въпроси относно паническите атаки“.


Тревожност

Всички понякога се чувстваме тревожни. Но когато това състояние не престава да ни тормози и започне да пречи на работата, съня и функционалността ни, навярно става дума за Генерализирано разстройство на тревожността.

  • Какви са симптомите на тревожноста?
  • Общите признаци и симптоми на тревожността
  • Какво усещаме, когато сме обзети от тревожност?

Всичко това можете да разберете, ако посетите статията “Какво представлява тревожността?“.


Депресия

На всеки се е случвало да изпита тъга, отчаяние и безпомощност, но когато тези симптоми продължат дълготрайно, навярно става дума за клинична депресия.

  • Чувствате се депресирани?
  • Какво е депресия?
  • Какви са симптомите на депресията?
  • Каква е продължителността на симптомите на депресията?
  • Кого засяга депресията?

Всичко това – в статията “Какво представлява депресията?“.


Пристрастяване

Това е постепенен процес за създаване на психическа и/или физическа зависимост към определено вещество или действие.

  • Какво е пристрастяване?
  • Какви са границите?
  • Заболяване ли е пристрастяването?В
  • Всеки, който злоупотребява с вещество ли е пристрастен?
  • Има ли разлика между наркоманията и злоупотребата с наркотици?

Отговорите на тези и други въпроси можете да прочетете в статията “Какво представлява пристрастяването?“.


Загуба на близък

Обхваща ли ни депресия след загубата на близък човек?

  • Как ни се отразява скръбта?
  • Има ли разлика между мъка и депресия?
  • Как да получа помощ след загуба на любим човек?

Прочетете повече в статията “Как да се справим със загубата на близък?“.


Раздяла / Развод

Раздялата и разводът могат да донесат облекчение на някои и непоносим стрес и емоционална болка при други хора.

  • Защо разделите са толкова болезнени?
  • Как да се справите с раздяла или развод?
  • Кой може да ми помогне при раздяла?

Отговорите на тези въпроси можете да намерите в статията “Как да се справим с раздяла или развод?


Бърнаут (Прегаряне) / Burnout

Ако сте подложени на постоянен стрес, чувствате се безпомощни, обезверени и напълно изтощени, може да сте на път към прегаряне (burnout).

  • Какво е прегаряне?
  • Как се чувстват тези, които са на път да прегорят?
  • Признаци и симптоми на прегарянето.

Прочетете повече в статията “Какво е бърнаут?“.


Повече информация за всяко едно от тези състояния можете да намерите, след като изберете съответната връзка

Call Now ButtonРезервирайте час за сесия